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社会的再適応評価尺度

社会的再適応評価尺度は、ホームズよって開発された尺度です。

下記のライフイベントのうち、直近の半年間で体験した回数を入力してください。

1．100万円以下の借金

2．教会活動の変化

3．拘留、刑務所入り

4．就業・卒業・退学

5．性的障害

6．家族に新しいメンバーが加わる

7．休暇

8．解雇

9．仕事上の責任変化

10．退職

11．子供が家を離れる

12．睡眠習慣の変化

13．学校が変わる

14．妊娠

15．配偶者の死

16．上司とのトラブル

17．ちょっとした違反行為

18．親戚とのトラブル

19．習慣の変化

20．転職

21．夫婦での別居

22．仕事上の条件が変わる

23．100万円以上の借金

24．食習慣の変化

25．家族が団らんする回数の変化

26．レクリエーションの変化

27．生活上の変化

28．妻が仕事を始める、中止する

29．経済状況の変化

30．離婚

31．親友の死亡

32．特別な業績

33．社会活動の変化

34．担保や貸付の損失

35．家族の一病気

36．夫婦の和解調停

37．結婚

38．住居が変わる

39．親密な家族の死亡

40．新しい仕事への再適応

41．自分の病気あるいは傷害

42．配偶者との論争の回数の変化

43．クリスマス

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