2026年9月6日 メンタルヘルスの4つのケアとは?図解で内容と具体例を解説 【結論】メンタルヘルス対策の基本は、厚生労働省の指針が示す「4つのケア」=セルフケア、ラインケア、事業場内産業保健スタッフによるケア、事業場外資源によるケアの4つです。...