フラフープリレーのやり方と参考タイムについて

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今回はチームビルディングに使えるフラフープリレーのやり方をご紹介したいと思います。

まずは概要をお伝えすると、チームメンバー全員で手をつないで輪を作ってもらいます。
輪の一箇所の手を解いてフラフープを入れ、誰も手を離さずにフラフープを一周回すアクティビティです。

フラフープリレーのルールは以下のとおりです。

ルールのアレンジは自由ですが、まず最初に1回タイムを計り、それから5〜15分程度練習時間を取ります。
5〜15分の間には練習しても作戦を考えても構いません。
5〜15分後に再度タイムを測り、タイムをどれだけ縮められるかを目指してもらいます。

10名程度のグループの場合、1回目の実施で30秒ほど、3回目の実施で18秒ほどにタイムが縮まるかと思います。

利用するフラフープは何でも構いません。

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