死の疑似体験ワークをオンライン化｜キャリア研修で使える五色カード法(GDE)システム

今回は、キャリア研修で利用可能なワーク死の疑似体験 オンラインを開発しましたのでご紹介したいと思います。

死の疑似体験はGDE(Guided Death Experience）と呼ばれるもので論文にも掲載されています。実際には５色カード法というワークを行います。

詳しくは下記の論文をご覧ください。

このコンテンツは弊社の千葉が2019年に知人に向けた個人向けワークショップとしてリアルで実施しました。
当時の様子はこちらをご覧ください。

死の疑似体験ワークショップを実施しました

下記が死の疑似体験 オンラインの画面のイメージです。（画面イメージは開発中のもので変更の可能性があります。）

オンライン版では受講者にシステムのURLを配布し、まずは名前を入れてログインを行います。

まずは５色のカード（弊社コンテンツでは各カード４枚としています）にキーワードを書いてもらいます。

ワークの概要やルールを説明していきます。

その後、ストーリーを進めるごとに捨てるカードを選択します。

選択されたカードが（写真ではわからないですが、ゆっくりと）消えていきます。

ワークではこれを繰り返し、最終的にはすべてのカードが消えることになります。
また、ストーリーの途中には、自分ではない誰かに捨てるカードを選択されてしまいます。

【要点】死の疑似体験ワークには、時間的展望や本当に大切なものへの気づきといった効果があり、企業や学生向けの研修としても実施されています。すべてのカードが消えた後の振り返りでは、ブロニー ウェアによる死ぬ瞬間の5つの後悔の紹介や、参加メンバーが最後に残したカードの分類・集計などを行います。

また、先程紹介した論文の中でこのワークの効果について以下のように記述されています。

弊社でキャリア教育（研修）として学生と企業で実施した際の結果についてはこちらをご覧ください。

キャリア教育として「死の疑似体験ワーク オンライン」を実施した結果

また、パーソルホールディングス株式会社様の公募型研修の実施レポートは下記よりご覧いただけます。

「死の疑似体験」から、自分にとって大切なものを考える。オンライン社内研修を実施

すべてのカードが消えた後には振り返りを行います。
その中ではブロニー ウェアによる死ぬ瞬間の5つの後悔を紹介したり、

参加メンバーが最後に捨てた（最後まで残った）カードの分類を集計し、紹介しています。

Q. 死の疑似体験ワークはどのような効果が期待できますか？

ワークを通じて「本当に大切なもの」や「時間的展望」への気づきが得られます。オンライン版だけでなく、対面で実施する死の疑似体験ワーク(対面版)でも同様に、自身の価値観やキャリアを見つめ直す高い効果が期待できます。

Q. オンラインではなく、対面での実施は可能ですか？

はい、対面での実施も可能です。対面での研修をご希望の場合は、専用のカードキットを用いて実施する死の疑似体験ワーク(対面版)をご利用いただけますので、受講環境に合わせてご検討ください。

Q. 社内講師による運営は可能ですか？

はい、可能です。弊社講師が登壇するプランのほか、ゲームシステムや運営スライド、講師向け動画マニュアルを提供し、社内講師で実施いただけるプランもご用意しています。対面実施をご希望の場合は死の疑似体験ワーク(対面版)の購入プランもございます。

Q. 研修の所要時間や推奨人数はどのくらいですか？

オンライン版の所要時間は1〜2時間、対象人数は4〜100名となっています。また、対面で実施可能な死の疑似体験ワーク(対面版)も同様の人数・時間で実施いただけます。

Q. 導入にかかる費用はどのくらいですか？

実施形態や受講人数によって異なります。オンライン版のレンタルや、対面で実施する死の疑似体験ワーク(対面版)の購入費用など、詳細な料金については資料請求よりお問い合わせください。

Q. どのような対象者向けの研修に適していますか？

キャリアデザインやライフプランを考える全社的な研修に適しています。オンライン版のほか、対面形式の死の疑似体験ワーク(対面版)も、チームメンバーの価値観を相互理解するための相互理解研修としておすすめです。

実施については弊社講師が実施する「講師あり型」はもちろん、社内講師で実施頂けるようにゲームシステムや運営スライド、講師向け動画マニュアルの提供を行う社内講師型も可能となっています。

対面での実施も可能です。

スライド形式での説明資料はこちらをご覧ください。

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