カードゲームで社員のウェルビーイングを高める方法

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今回は最近話題のウェルビーイングについての論文を紹介したいと思います。
ウェルビーイングの研究は数多くあると思いますが、今回紹介するのはカードゲームで社員のウェルビーイングを高める方法についての論文です。

ということで、今回紹介する論文は下記となります。

論文のタイトルは幸福感への効果と記載されていますが、論文を読んでいくと、ポジティブ感情を効果を図る指標にされています。

ポジティブ感情はウェルビーイングのモデルの１つとして知られているセリグマンのPERMAモデルの１要素でもあります。

PERMAモデルについては過去記事でも書いていますので合わせてご覧頂ければと思います。

ポジティブ心理学のPERMAと組織開発

さて、論文中では調査対象となる企業の職員の方に対して、毎日の朝礼で下記のゲームを行ったと記載されています。

使い方の１つとしては、カードに記載されているキーワードを伝えて、相手を褒めるというものになります。

ちなみに、カードの使い方がYoutubeにアップされていました。

ゲームを行う前、そして、このゲームを行って１週間、３週間の３回のアンケートでPATSとPANASという尺度を利用し結果を分析したところ、ポジティブ感情が上昇することがわかったそうです。

さらにこのように記載されています。

論文の副題にはゲームであっても，ゲームだからこその心理的効果とありますが、お互いを面と向かって褒め合うのはなかなか恥ずかしいことではありますが、ゲームという体裁があるからやりやすいように思います。

論文自体は１ページとなっておりますのでぜひ読んでみて下さい。

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