ヘリウムリング〜フラフープを使ったチームビルディングゲーム〜
チームビルディングのアクティビティの１つとしてフラフープを使ったゲーム
「ヘリウムリング」という有名なゲームがあります。
以下の様なフラフープを何人かの人差し指で支えている画像を見たことがあるのではないでしょうか。
参照元：http://icebreak-iroha.jp/icebreak/helium-ring(現在は停止中)
今回はヘリウムリングのやり方について書いていきたいと思います。
ヘリウムリングのルール
ヘリウムリングのルールは、6〜10名のチームで1つのフラフープを利き手の人差し指の第一関節で支え、誰の指も離さず地面まで下ろすシンプルな対面型ゲームです。指が離れたり第一関節以外で触れたら最初の高さに戻し、制限時間は5分です。
ヘリウムリングのルールは以下の通りです。
A.６〜１０名で１チームです(人数が少ないとやや簡単になります)
B.１チームにつき、１つのフラフープを用意します
C.フラフープを中心としてメンバーはフラフープを囲みます
D.利き手の人差し指の第一関節につくようにフラフープを乗せます
※メンバーの身長が異なるため、適度な高さで保ちます
〜実施〜
E.フラフープを地面につけることができたらゴールです
F. 誰の指もフラフープから離れてはいけません
G.指が離れてしまったり、第一関節以外の部分でフラフープを触れてしまった場合は
最初の高さまで戻します
H.制限時間は5分間です
フラフープを人差し指に乗せて、離れないように、フラフープを下げる、というとてもシンプルなルールです。
ファシリテーターは誰の指もフラフープから離れていないか、第一関節以外の部分でフラフープを触れてしまった人はいないかを注視し、発見した場合は最初の高さまで戻すように促します。
ヘリウムリングを実施すると起こること
ヘリウムリングを実施すると、シンプルなルールに反してフラフープが下がるどころか上に上がってしまう逆説的な現象が起こります。やがてリーダー役・サブリーダー役が自然に生まれ、チーム内に役割分担とコミュニケーションが形成されていく過程をチームで体験できます。
とてもシンプルなルールで簡単そうに思えると思います。
しかし、そんなに簡単ならこのゲームがチームビルディングのアクティビティとして有名になることはありません。
ヘリウムリングを実施すると以下のことが起こります。
・その結果、フラフープは下に下がるどころか、逆に、上に上がってしまう
・リーダー役が現れ、「せーの」で下げようと言い出す
・それぞれの下げるスピードが合わず、うまくいかない
・うまくいかないので、チームにやや混乱が生まれる
・サブリーダーが現れ、リーダーが掛け声を、サブリーダーが状況把握を担う
・チーム内にルール（ぽいもの）が生まれ、ゴールが見え出す
・経験から学び、ゴールできる（or タイムオーバー）
ファシリテーターの方は実際に実施している様子を見て気になったことをメモしておきましょう。
ヘリウムリングとタックマンモデル
上記のプロセスはグループがチームになっていく上で必要とされるタックマンモデルという理論にそっくりです。
ゲーム後の振り返りでは以下の動画のような解説をしています。
（弊社提供の動画マニュアルより）
タックマンモデルについて詳しく知りたい方はこちらを御覧ください。
タックマンモデルとフェーズごとの推奨施策とは
ファシリテーターの方はゲーム後の振り返りを行うにあたって、ゲーム実施中にでてきた事象とタックマンモデルを絡めて解説すると良いでしょう。
タックマンモデルを通してグループからチームへと変容していきます。
よくある質問
Q. ヘリウムリングはどのようなゲームですか？
A. ヘリウムリングは、フラフープを人差し指で支え、誰の指も離さずに地面に下ろすことを目指すチームビルディングゲームです。シンプルなルールながら、チーム内の協力やコミュニケーションの重要性を体験でき、グループがチームへと変容する過程を学ぶことができます。
詳細はこちらの記事でご紹介しています。
Q. ヘリウムリングの具体的なルールを教えてください。
A. 6〜10名で1チームとなり、フラフープを利き手の人差し指の第一関節に乗せて支えます。誰の指もフラフープから離さずに地面に下ろせればゴールです。指が離れたり、第一関節以外で触れた場合は最初の高さに戻します。制限時間は5分間です。
詳しいルールは記事本文をご覧ください。
Q. なぜヘリウムリングはチームビルディングに効果的なのですか？
A. このゲームは、チームが課題に直面し、コミュニケーションを取りながら解決策を見出すプロセスが、タックマンモデルの「形成期」から「遂行期」への移行と酷似しています。これにより、参加者はグループがチームへと変容する過程を実践的に学ぶことができます。
タックマンモデルとの関連については本記事で詳しく解説しています。
Q. ヘリウムリングを実施する際のポイントや注意点はありますか？
A. ファシリテーターは、ゲーム中に起こるチーム内の変化やコミュニケーションの様子を観察し、メモを取ることが重要です。また、複数回実施することでPDCAサイクルを回す練習にもなり、より深い学びを促せます。
実施のポイントはこちらの記事でもご紹介しています。
Q. ヘリウムリングの実施に必要な準備物は何ですか？
A. 準備物としては、チーム数分のフラフープとストップウォッチが必要です。ルール説明や振り返り用の投影スライドがあると、よりスムーズな進行が可能です。弊社ではフラフープのレンタルを含む運営キットもご提供しております。
準備物の詳細や運営キットについては記事内をご覧ください。
Q. ヘリウムリングはオンラインでも実施できますか？
A. ヘリウムリングはフラフープを使用する対面型のアクティビティのため、オンラインでの実施には対応しておりません。対面での実施を推奨しておりますが、オンラインで実施可能な他のチームビルディングゲームもございますので、お気軽にご相談ください。
その他のゲームについては弊社ウェブサイトをご覧ください。
Q. 運営キットにはどのような内容が含まれていますか？
A. 運営キットには、フラフープのレンタル（2本）、ルール説明やタックマンモデルの説明が含まれた振り返り用の投影スライド（pptx形式）、および社内講師用の動画マニュアルが含まれています。これにより、準備工数を大幅に削減し、スムーズな研修実施が可能です。
運営キットの詳細は本記事でご確認いただけます。
研修導入をご検討の方へ
別記事でもヘリウムリングとフープリレーを実施する際のポイントをご紹介していますのであわせてご覧ください。
ヘリウムリングとフープリレーを実施する際のポイント
また準備物などはこちらをご覧ください。
※ルール説明、振り返り用の投影スライドがあるとさらに良いです
実施回数：２〜３回
※複数回実施することでPDCAサイクルを回す練習にもなります
複数チームあればタイムトライアルにするのもよいでしょう。
弊社ではヘリウムリング（とフープリレーというアクティビティ）を実施するための運営キットをご提供しております。
運営キットにはフラフープのレンタル（２本）、ルール説明、タックマンモデルの説明も含まれた振り返りで使える投影用スライド（pptx形式）および、社内講師用の動画マニュアルが含まれます。
提供するパワーポイントには講師向けのトークスクリプトや注意点が含まれています。
実施日まで時間がなく、お急ぎの場合や、準備工数を削減したい場合はぜひお声がけ下さい。（下記、お問い合わせフォームよりお問い合わせ下さい。）
詳細な資料、お見積りをご希望の方はまずは下記より資料請求をお願いします。
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