大人数のチームビルディング研修に最適なゲーム6選｜30分〜3時間で選ぶ

今回は、100名以上の大人数で実施するチームビルディング研修を探している研修担当者の方に向けての記事です。

という方に向けて、弊社で提供している大人数にも対応可能なビジネスゲームをいくつかご紹介します。

なお、弊社では1年間で400社以上のチームビルディング研修を実施しております。

導入実績の一例（敬称略）

弊社では上記でご紹介したコンテンツの一部を講師派遣、または、キットのレンタル（社内講師で実施可能）の２パターンでご提供しております。

①社内講師（キットレンタル）
こちらで必要数のキットをご郵送でレンタル致します。社内講師の方でも実施できるよう、動画マニュアルや運営スライド（パワーポイント）を用意しているので、社内講師での実施にオススメです。

②講師派遣
弊社の研修講師がお伺いして、研修を実施致します。
ファシリテーションに不安がある場合や、全て任せて実施してほしいという場合にオススメです。

100名を超える大人数のチームビルディング研修では、ゲーム本編の所要時間は規模によってほとんど変わりません。規模とともに伸びるのは、受付・発表・移動といった前後の運営時間です。つまりゲームを選ぶ際は、規模よりも所要時間で判断した方が実践的に運営できます。

大人数チームビルディング研修の時間構成

大人数の研修では、ゲーム本編以外に以下の時間を確保する必要があります。

たとえば300名の研修で本編60分のゲームを選んだ場合、総尺は3時間前後を見込む必要があります。半日研修で収めるなら本編が短いゲームを、1日研修なら本編が長いゲームを選ぶと、運営が無理なく進みます。

所要時間別・大人数チームビルディング研修おすすめゲーム早見表

ゲーム	所要時間	主な学び	オンライン
野球のポジション当てゲーム	30〜120分	情報共有・論理思考	◎
マシュマロチャレンジ	30〜120分	試行錯誤・合意形成	×
NASAゲーム	60〜120分	合意形成・論理思考	◎
バーンガ	60〜120分	異文化理解・多様性	×
ペーパータワーforビジネス	60〜180分	PDCA・チーム協働	×
汚れた企画書の謎	60〜120分	推理・情報統合	×※

※オンラインの◎はZoomでの実施実績あり、×は対面専用のゲームを示します。汚れた企画書の謎はオンライン非対応ですが、オンラインで謎解き型を実施したい場合は別ゲーム「謎解き会社経営オンライン」をご検討ください。

短時間（30分〜）で大人数のコミュニケーション活性を狙うなら野球のポジション当てゲームのオンライン版、じっくり合意形成やPDCAを体験させたいならマシュマロチャレンジ・NASAゲーム・汚れた企画書の謎、最大3時間でPDCAを徹底的に回すならペーパータワーforビジネスが適しています。以下、それぞれのゲームを詳しく紹介します。

マシュマロチャレンジとは、マシュマロとパスタを使い、チームで協力してより高いタワーを立てる事を目的としたゲームです。

世界中で実施されていて、チームごとに競い合う楽しさや、複数回実施することでPDCAを回す事の重要性を学ぶ事ができます。

世界記録の99cmを目指して、チームワークを発揮してください。

100名以上での事例をより詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください。

100名以上でのマシュマロチャレンジ事例

2026年1月現在、マシュマロチャレンジの導入社数は約200社、受講者満足度は4.9(5点満点)となっております。

最新の満足度はこちらからご覧いただけます。

月で遭難した宇宙飛行士という設定で、生き残りを掛けて優先順位を考える合意形成ゲームです。

母船にたどり着くために、チームで話し合いながら15個のアイテムに対して重要な順に優先順位をつけていくというゲームです。

まずは個人で優先順位を付けて、それを持ち寄ってチームで話し合い、最終的にはチームとして１つの回答に集約して頂きます。
当然、人によって優先順位が異なるため、チームとしての意見をまとめるには合意形成が必要となります。

大きな組織で意見をまとめていくための合意形成のポイントを理解させたいという場合に効果的なゲームです。

より詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください。

グループワークで使えるNASAゲームのやり方

2026年4月現在、NASAゲームの導入社数は約560社、受講者満足度は4.81(5点満点)となっております。

最新の満足度はこちらからご覧いただけます。

ややレクリエーション要素の強いゲームとして、謎解きゲームもご用意しております。

実務と関係ないゲームだからこそ、役職や立場を超えたコミュニケーションが取れる、というメリットもあります。

今流行りの謎解きゲームを、チームビルディング研修用にアレンジしたゲーム。
5～6名1チームになり、様々な謎を解きながら汚れた企画書に隠された謎を解きます。

通常の謎解きゲームと違い、会議室で実施する事ができ、クリアの難易度も80%程度と簡単に設定されているので、参加者全員が楽しめるように設計されています。

汚れた企画書の謎についてより詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください。

「汚れた企画書の謎」の詳細を見る

謎解きの用紙や資料を広げられる為、あまりに狭いテーブルだと窮屈になります。

2026年3月現在、汚れた企画書の謎の導入社数は約210社、受講者満足度は4.81(5点満点)となっております。

※最新の受講者満足度についてはこちらを御覧ください。

バーンガはダイバーシティ＆インクルージョンとテーマにした異文化コミュニケーションゲームです。

各グループごとに簡単なトランプゲームを行います。そして、各グループの上位１名と下位１名がグループを移動します。

あとはこれを繰り返すだけなのですが、こんな状況が発生します。

とテーブルを移動してきた人は元々そのグループに居た人に怒られてしまうのです。
一方、相手は他のグループから来た人はビックリして反論しようとします。

実は、グループごとに配布されているトランプゲームのルールが微妙に異なっているのです。

お互いの違いを認識したときに協働に向けた行動が取れるでしょうか？

ゲームの詳しい内容についてはこちらをご覧ください。

異文化コミュニケーションを体験するゲーム「バーンガ」

X(旧Twitter)ではこんな投稿がありました。

会社でバーンガってゲームをしました。
想像以上（失礼）に気付きがありました

異文化コミュニケーションを体験するゲーム「バーンガ」https://t.co/c3rK0b0LsY

— まぁ@SAPのすみっこ😎 (@mahko2) April 23, 2024

2025年12月現在、バーンガの導入社数は約30社、受講者満足度は5.0(5点満点)となっております。

このゲームは、アイスブレイクでよく使われるペーパータワーに、タワーの高さを売上（1cm＝10万円）として、仕入れ、人件費、税金の要素を加えた経営シミュレーションゲームです。

より少ない紙を使って、より高いタワーを建てることが求められるのと同時に、次の期への投資や、給与の支払いなど、企業経営について理解させたい場合にご活用頂けます。

弊社最高記録の223cm以上のタワーを建築できるでしょうか？

ペーパータワーforビジネスの内容をより詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください。

「ペーパータワーforビジネス」の詳細を見る

2025年10月現在、ペーパータワーforビジネスの導入社数は約140社、受講者満足度は4.9(5点満点)となっております。

最新の満足度はこちらからご覧いただけます。

野球のポジション当てゲームは1人1人に与えられた数枚の情報カードを口頭だけで伝え合いながら、誰が、どのポジションなのかを解き明かすコミュニケーションゲームです。

このゲームはジグソーメソッドと呼ばれる手法を用いて設計されたコミュニケーションゲームです。
各人が持っているバラバラな情報を共有する必要があるため必ず全員が話さないと解けない(無言の人を出さない)という特徴があります。

ゲームを通して以下のことを学ぶ事ができます。

野球のポジション当てゲームについてより詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください。

コミュニケーションゲーム「野球のポジション当てゲーム」

2026年2月現在、野球のポジション当てゲームの導入社数は約220社、受講者満足度は4.85(5点満点)となっております。

最新の満足度などについてはこちらからご覧いただけます。

ここまで紹介した6つのゲームとは別に、交渉型ゲームの代表格「ベストチーム」を大人数研修で扱う場合は、運用に注意が必要です。

100名を1グループで回すと「誰と交渉しているか」が見えなくなる

ベストチームは、少人数での対面交渉が学びの核となるゲームです。100名を1つのグループで一斉実施すると、参加者は誰と交渉しているか把握できなくなり、交渉の緊張感や合意に至った達成感が薄れます。結果として、学習効果が大きく損なわれてしまいます。

50名程度のグループに分け、ファシリテーター2名体制が必要

100名規模でベストチームを実施する場合は、以下の分割運用が必要です。

コスト増を許容できるかで判断する

ファシリテーター2名体制は、人件費・会場費ともに1グループ実施の約2倍になります。判断軸は以下の通りです。

ベストチームの詳細については、下記の紹介ページをご覧ください。

心理的安全性を知り、高めるゲーム型研修「ベストチーム」

Q1. 何名まで対応できますか？

A. 本記事で紹介しているゲームは、最大で1000名規模まで実施実績があります。特にNASAゲームはオンライン配信との組み合わせでさらに大規模な運用も可能です。

Q2. オンラインと対面の併用はできますか？

A. NASAゲーム・野球のポジション当てゲームの2ゲームは、オンライン単独・対面単独に加え、ハイブリッド運用も可能です。マシュマロチャレンジ・ペーパータワーforビジネス・バーンガ・汚れた企画書の謎は道具（紙・カード）を使うため対面専用となります。なお、オンラインで謎解き型を実施したい場合は、別ゲームとして「謎解き会社経営オンライン」をご用意しています。

Q3. 会場の広さはどれくらい必要ですか？

A. 会場はお客様側でご手配いただきます。広さの目安は1チーム（5〜7名）あたり3〜5平米で、100名規模ならスクール形式で80〜100平米、島型やワークショップ形式で150平米程度が推奨です。マシュマロチャレンジやペーパータワーはチームごとに作業スペースが必要なため、机を移動できる会場が望ましいです。

Q4. 費用感を教えてください

A. ゲーム選定・参加人数・提供形態（講師派遣／キットレンタル）によって変動します。正確なお見積もりは本ページ下部のお問い合わせフォームからご相談ください。

Q5. 最短どれくらいで実施できますか？

A. 提供形態によって異なります。講師派遣の場合は講師スケジュール確保のため3週間〜1ヶ月を目安にお考えください。キットレンタル（社内講師で実施）の場合は最短1週間から対応可能です。お急ぎの場合はキットレンタルをご検討ください。

弊社では上記でご紹介したコンテンツを講師派遣、または、キットのレンタル（社内講師で実施可能）の２パターンでご提供しております。(有料)

各スライドには社内講師の方でも進行できる詳細な台本（スピーカーノート）が付属しており、初めての方でも安心して実施いただけます。

社内講師で実施したいが、準備に工数が掛けられない場合も含めお気軽にご連絡頂ければと思います。

各コンテンツの詳しい資料の請求（無料）はこちらからお問い合わせ下さい。

※同業他社様からのお問い合わせはご遠慮ください。

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※研修の目的、ゴール、実施背景など箇条書きで構いませんのでご記入下さい。

その他、ご希望のゲーム名、実施時期や受講人数など（300文字以内）