屋外でできるチームビルディングのネタ8選｜予算・人数・時間の比較表つき
今回は、社内イベントで、屋外（アウトドア）でのチームビルディング研修を企画する担当者の方に向けて、社内スタッフだけで運営できる屋外チームビルディングのネタ8選をご紹介します。
・予算・人数・時間がひと目でわかる比較一覧表
・予算0円〜5万円で実施できる8つの屋外チームビルディングの具体的なやり方
・外部講師なしで社内スタッフだけで運営・司会進行できるゲームだけを厳選
研修旅行や社内イベントで「行き先は決まっているが、何をやるか考えなければいけない」という方は、ぜひ参考にしてください。
屋外チームビルディング8選 比較一覧表
まずは8つのゲームを一覧で比較できる表をご覧ください。
| ゲーム名 | 人数 | 予算 | 実施時間 | 特徴 |
| ロゲイニングカード | 10名以上200名程度 | 5万円〜 | 2〜4時間程度 | 街歩き×写真撮影。準備不要で大人数OK |
| ブラインドスクエア | 1チーム6〜10名 | 1万円以下 | 30分〜1時間 | 目隠し×ロープ。コミュニケーション力 |
| エビバディ・アップ | 指定なし | 0円 | 30分〜1時間 | 準備不要。協力して立ち上がるシンプルさ |
| マシュマロリバー | 指定なし | 1万円以下 | 1〜2時間 | 全員で川を渡る達成感。PDCA体験 |
| ヘリウムリング | 1チーム6〜10名 | 1万円以下 | 20〜40分 | フラフープ1本。意思疎通の重要性 |
| フープリレー | 7〜30名程度 | 1万円以下 | 20分 | タイム短縮を目指す改善体験 |
| 地蔵鬼 | 12名以上 | 0円 | 20〜40分 | 走り回る鬼ごっこ。準備不要で盛り上がる |
| しっぽ取りゲーム | 10〜30名程度 | 1万円以下 | 20〜40分 | チーム対抗の鬼ごっこ。戦略性あり |
それでは、各ゲームの詳しい内容をご紹介していきます。
【目次】
屋外で出来るチームビルディング
ロゲイニングとは、元々は地図、コンパスを使って、山野に多数設置されたチェックポイントをできるだけ多く制限時間内にまわり、得られた点数を競う野外スポーツです。ロゲイニングカードは、それを研修用にアレンジしたゲームで、チーム対抗で、お題カードに書かれた写真を撮影することでポイントが入ります。
お題にある物を発見した時の喜びをチームで共有できるので、楽しみながらチームビルディングができます。かつ高得点を出す為には、タイムマネジメントや戦略性という要素も重要になってきます。担当者も準備工数なしで実施でき、実施時間も調整できるので、社員旅行先や新入社員・内定者の懇親イベントとしても気軽に利用することができます。
予算：5万円〜（キットレンタル）
実施時間：2〜4時間程度
場所：どこでも実施可能。
導入事例として、イソメディカルアドバンス様の事例を公開しております。
【導入事例】㈱イソメディカルアドバンス様にてロゲイニングカードを実施
2026年4月現在、ロゲイニングカードの導入社数は約60社、受講者満足度は5.0(5点満点)となっております。
最新の満足度はこちらからご覧いただけます。
ロゲイニングカードの詳細を見る
弊社では講師派遣はもちろん、ゲームキット、投影用の資料(pptx)、社内講師用の動画マニュアルをレンタルという形式でもご提供しております。
なお、防災に特化した防災ロゲイニングカードのご用意もございます。
防災ロゲイニングカードの説明ページ
参考URL：http://dik-tokai.blog.jp/archives/23420468.html
リーダーを1名決めて、チームメンバー全員でロープを持ち、
そのロープで正方形を作り、その1/4を他チームの正方形と重ねることがゴールです。
参加者全員が目隠し状態であるということと、このアクティビティのゴールをチームリーダーだけ知っているという状況でゲームがスタートします。
「目隠しを外した人は話せない」「目隠しをした人はしゃべれる」という
追加のルールを設定しアレンジすることもできます。
部署間やチームで一緒に仕事をする時に、何を、どのように伝えるべきかを考えてもらう際に有効です。
予算：1万円以下（目隠し、8-10mのロープ）
実施時間：30分〜1時間程度
ブラインドスクエアのやり方と３つの発展ルール
参考URL：http://blog-imgs-74.fc2.com/e/p/i/epinardnasu/2014122815061272e.jpg
まずは2人1組になって向かい合わせに座り、手をつないでつま先を互いにつけて、
一緒に立ち上がります。
2人から始まって4人、8人と増やしていき、最後はチーム全員で同時に立ち上がる事を目指します。
人数が増えるにつれて難易度があがるので、参加者のコミュニケーションや協力、
どうやって立ち上げるかの発想の転換が必要となります。
予算：0円
実施時間：30分〜1時間程度
「エビバディ・アップ」の詳細を見る(外部サイト)
※ページ中央です。
参考URL：http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sakanastone/20110612/20110612230839.jpg
みなさんは、チョコレートの川にマシュマロを浮かべて、それを足場にチームで
協力して向こう岸に渡らなければいけません。
ただし、マシュマロは誰かの体の一部が触れていないと、あっという間に川を流れていってしまいます。
このゲームは、川岸に見立てたロープ2本（6mの川幅に設置）と、
マシュマロに見立てたマット（30センチ四方）を(人数ー2)枚用意します。
例えば、12人で実施する場合は12-2=10枚のマットを用意します。
ファシリテーターが1名いて、ルールの説明と体から離れたマットを即座に回収していきます。
30分の制限時間の中で、果たして全員が向こう岸までたどり着く事ができるでしょうか？
「協力」「失敗体験」「達成感」がマシュマロリバーのポイントです。
1回目で達成できなくても、複数回実施することで、短時間でPDCAを回す経験もできます。
予算：1万円以下（ロープ・マット）
実施時間：1時間〜2時間程度
マシュマロリバーの詳細を見る
参照元：http://icebreak-iroha.jp/icebreak/helium-ring(現在は停止中)
ヘリウムリングとは、チームで1つのフラフープを人指し指で支えている状態からスタートし、
誰の指も離れずに地面につけることができたら達成というシンプルなゲームです。
シンプルなルールですが実際にやってみると奥が深く、フラフープを地面に向かって下げないといけないのですが、
人差し指が離れないように意識するとフラフープが上に上がってしまい、チームでの意思疎通が重要になります。
予算：1万円以下（フラフープ）
実施時間：20〜40分程度 ※複数回実施します。
詳しいやり方は他の記事にも記載がありますので、ご確認ください。
＞＞ヘリウムリング〜フラフープを使ったチームビルディングゲーム〜
画像参考：https://www.townnews.co.jp/0404/2013/07/05/194792.html
ファシリテーターの指示で、全員で手をつないで輪を作ってもらいます。
輪の一箇所の手を解いてフラフープを入れ、誰も手を離さずにフラフープを一周回すアクティビティです。
ルールのアレンジは自由ですが、まず最初に1回タイムを計り、それから15分程度練習時間を取ります。
15分の間には練習しても作戦を考えても構いません。
15分後に再度タイムを図り、タイムをどれだけ縮められるかを目指してもらいます。
予算：1万円以下（フラフープ・笛・ストップウォッチ）
実施時間：20分
フープリレーの詳しいやり方についてはこちらをご覧ください。
フラフープリレーのやり方と参考タイムについて
最後の2つは、せっかく屋外なのだから、走り回りたい！という方にチームビルディングアクティビティを紹介します。
走り回るので十分な広さが必要なのと、安全管理には十分気をつけてください。
画像参考：https://45mix.net/jizou-oni/
地蔵鬼は、おにごっこの一種です。研修場所に十分な広さのスペースがあり、体を動かすアクティビティを検討している方に向いています。
まずは、参加人数に応じて鬼の人数を決めます。参加者の5人に1人が鬼というバランスがいいでしょう。
鬼に捕まった人は、その場から動けません。（お地蔵さん状態です）
その時に、両足を開いて立ちます。
鬼の隙をついて、誰かが両足の下を潜ることができたらその人は再度逃げ出すことができます。
鬼チームが全員を捕まえることができたらゲームは終了となります。
足を潜るというルール以外にも、お地蔵さんのポーズで動けない人の前で両手を合わせて
お参りをすると動けるというルールもあります。
予算：0円
実施時間：20-40分
参考URL：http://u-shizuoka.seesaa.net/article/269394087.html
しっぽ取りゲームは、全員が鬼の役をする鬼ごっこのようなものです。
参加者はそれぞれ自分のズボンから紐を出してぶら下げます。（テープや洗濯バサミで止めてもいいです）
ゲームがスタートしたら、自分のしっぽを取られないようにしながら、自分以外の人のしっぽを取ります。
しっぽを取られた人はその場で動かないか、あらかじめ決めておいた場所に移動します。
最後まで残った人が優勝です。
チームビルディングで実施する場合は、2チームに分かれて実施することで、戦略を考えたり、チームプレーをすることができます。
予算：1万円以下（紐、テープまたは洗濯バサミ）
実施時間：20-40分
屋外でのチームビルディング8選をご紹介しました。最後に、目的別のおすすめをまとめます。
→ ヘリウムリング、フープリレー、地蔵鬼、しっぽ取りゲーム
【じっくり時間をかけてチームの結束を深めたい】
→ ロゲイニングカード、マシュマロリバー
【予算をかけずに実施したい（0円〜1万円以下）】
→ エビバディ・アップ（0円）、地蔵鬼（0円）、ブラインドスクエア、ヘリウムリング、フープリレー
【大人数（50名以上）で実施したい】
→ ロゲイニングカード（200名まで対応可能）
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提供するパワーポイントには講師向けのトークスクリプトや解説が含まれています。
詳しくはこちらを御覧ください。
ロゲイニングカードの詳細を見る
スライド形式での説明資料はこちらをご覧ください。
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※同業他社様からのお問い合わせはご遠慮ください。
よくある質問（FAQ）
Q. 費用はどのくらいですか？
A. キットレンタルは5万円〜です。詳細な金額はゲームの種類や参加人数によって異なりますので、お気軽にお問い合わせください。
Q. 何人くらいの規模で実施できますか？また、所要時間はどのくらいですか？
A. 4名〜100名以上まで対応可能です。所要時間はゲームによって異なりますが、2〜4時間程度です。説明や振り返りを含めると、ゲーム1種類あたり1.5〜2時間を見込んでください。
Q. オンラインでも実施できますか？
A. 本記事で紹介しているゲームは対面での実施を前提としています。オンライン対応のゲームについてはお問い合わせください。
Q. 社内のスタッフだけで実施できますか？
A. はい。キットレンタルには運営用スライド（パワーポイント）や動画マニュアルが付属しているため、社内の講師・ファシリテーターだけで実施可能です。
Q. レンタルの期間や返却方法を教えてください。
A. 実施日の2週間前にキットをお届けし、実施後3営業日以内にご返却いただきます。届いたキットを実施後にそのまま返送いただくだけで完了です。
