kゲーム（別名：部課長ゲーム）は、1チーム5名程度で実施する協力型のコミュニケーションゲームです。この記事では、kゲームのオンライン版のルール・学び・導入事例・実施方法をわかりやすく解説します。

1. kゲーム オンラインとは

2. kゲーム オンラインの基本情報

3. kゲーム オンラインのルール

4. 実施における注意点

5. kゲームでの学び

6. 導入事例

7. 実施方法・提供内容

8. お問い合わせ

kゲームは、コミュニケーションを取りながら、制限時間内にチームとしての目標（目的）を達成できるかどうかに挑戦する協力ゲームです。

kゲームは別名部課長ゲームとも呼ばれており、どちらかと言えば部課長ゲームの方がメジャーかもしれません。弊社としてのサービス名は「部課長ゲームオンライン」としています。

オンライン版の最大の特徴は、コミュニケーションがシステム内のチャットのみに限定されている点です（リアル版ではメモ帳の受け渡しのみ）。口頭でのコミュニケーションは禁止されており、SlackやTeamsなどのチャットツールを使った業務コミュニケーションに近いイメージです。

複数チームで実施した場合は、最も速く目標（目的）を達成したチームの勝利となります。

kゲームは5人1チームで実施しますが、1人1人に役割（肩書）が与えられています。それが部長・課長A・課長B・社員A・社員Bです。（4名で実施する場合は社員Bを除く）

それぞれの役割には全5種類のカードのうち、ランダムで4枚が配布されます。

ゲームの目的（ゴール）は、それぞれが同じ種類のカードを4枚揃えることです。例えば、部長が経営ビジョンのカードを4枚揃えて、課長Aが人事計画を4枚揃える、という形です。

しかし、実はこの目的（ゴール）は部長役にしか知らされていません。

部長は他の役割の人も目的（ゴール）を知っていると思ってしまうため、他のメンバーにゴールを共有すること無くゲームを進めようとします。しかし、他のメンバーからしたら一体何をやっているのかわからない状態でゲームが進行していきます。

ゲームはシステム上でのチャットでのコミュニケーションと、カード交換を使って、制限時間内にそれぞれが同じ種類のカードを4枚揃えることができればクリアです。

ただし、チャットを送れる相手やカード交換をできる相手にも制約があるという形になっています。下図のように、部長は課長にのみ、課長は部長と自分の配下の社員にのみ、といった指示系統に沿ったコミュニケーションが求められます。

kゲームオンラインは実施中、無言（会話NG）という制約があり、コミュニケーションについてはシステム内のチャットのみとなります。

そのため、kゲームオンラインは口頭でのコミュニケーションスキルを向上させる研修ではなく、テキスト（チャット）でのコミュニケーションにおける課題を体感する研修です。リモートワーク環境で日常的に使うSlackやTeamsでの情報伝達・目的共有の難しさを体験的に学ぶことができます。

kゲームでの学びは主に以下の2点です。

振り返りではメンバーの行動についてロバート・ケリーによるフォロワーシップ理論を紹介して、主体性と貢献度について説明します。

例えば、下画像のチャットで、課長A（左）は、部長から求められたカード情報を共有していますが、課長B（右）は「カード情報は何に使うんですか？」と部長に目的を聞いています。

これは、フォロワーシップ理論でいうところの、貢献度（課長Aの情報共有）と主体性（課長Bの目的の把握）に該当します。

実際にゲームを行った参加者からは、チャットでのコミュニケーションの場合は特に、DMのようなクローズなコミュニケーションよりも、他の人も見えるオープンスペースでのコミュニケーションが望ましいのではという、リモートワーク環境ならではの気づきを得た方がいました。

カード版とはなりますが、部課長ゲームの導入事例は下記よりご覧いただけます。

三菱ガス化学株式会社様の配属後研修で部課長ゲームを導入いただきました

弊社

部課長ゲームを実施してみてどのような効果があったと思われますか？

ご担当者様

上司と部下がお互いに能動的に関わり、組織の目的が共有できていないと、望む結果は得られないことを擬似的に理解できたと思います。

弊社ではkゲームをオンラインで実施できるシステムを独自開発し、利用マニュアルと合わせて提供しています。社内講師で実施できる形式のため、講師派遣なしでもスムーズに進行可能です。

提供するパワーポイントには講師向けのトークスクリプトや解説が含まれています。

詳しくは下記のスライドをご覧ください。

具体的な金額や申込みの流れなどを確認したいという方は下記よりお問い合わせください。

※同業他社様からのお問い合わせはご遠慮ください。

マネージャーに求められる役割とは何でしょうか。「目標を達成すること」「部下を育成すること」など漠然としたイメージはあっても、体系的に整理できている方は多くありません。

この記事では、マネージャーが果たすべき4つの基本役割（船長・設計者・指揮者・教師）を、ビジネスマネジャー検定試験公式テキストをもとにわかりやすく解説します。さらに、マネージャーとリーダーの違いや、階層別に求められるスキルを整理したカッツモデルもあわせて紹介します。

1. マネージャーとリーダーの違い

2. マネージャーの4つの役割

3. 4つの役割 一覧表

4. カッツモデル：マネージャーに求められる3つのスキル

5. まとめ

マネージャーの役割を理解するうえで、まず押さえておきたいのがマネージャーとリーダーの違いです。両者は混同されがちですが、求められる機能が異なります。

経営学者ジョン・コッターは「マネジメントは複雑さへの対処であり、リーダーシップは変化への対処である」と述べています。実際のビジネスでは、マネージャーがリーダーシップも発揮することが理想であり、両方の機能を状況に応じて使い分けることが重要です。

ビジネスマネジャー検定試験公式テキストでは、マネージャーの役割を4つに整理しています。

漫画ワンピースのキャラクターに例えると理解しやすいため、あわせて紹介します。

1つめは船長の役割です。ワンピースでいえば主人公のルフィのポジションです。

目標を設定し、メンバーを鼓舞していく役割です。ルフィは「ワンピースを見つけ、海賊王になる」という目標を掲げ、メンバーそれぞれの目標達成（ゾロなら世界一の剣豪）を後押ししています。

ビジネスにおいては、チームのKGI（最終目標）やKPI（中間指標）を設定し、メンバーが「何のために仕事をしているのか」を明確にする役割です。目標が曖昧なままだと、メンバーは日々のタスクに追われるだけで主体性を発揮できません。

具体的な行動としては以下のようなものがあります。

・チームの方向性を示し、定期的にビジョンを共有する

・メンバー個人の目標をチーム目標と紐づける

・困難な局面でもチームの士気を保つ声掛けを行う

2つめは設計者の役割です。ワンピースで当てはめると、航海士のナミが近い存在です。

ナミは天候を分析し、次に起こりうる状況を察知して準備を進めます。これはビジネスでいえば業務プロセスの設計や仕組みづくりに相当します。

優れたマネージャーは、個人の能力に依存しない再現性のある仕組みを構築します。属人化した業務はリスクが高く、担当者の異動や退職で組織が回らなくなる原因となります。

具体的な行動としては以下のようなものがあります。

・業務フローを可視化し、ボトルネックを特定する

・マニュアルやチェックリストを整備して属人化を防ぐ

・データにもとづいて改善サイクル（PDCA）を回す

3つめは指揮者の役割です。オーケストラの指揮者のように、メンバーそれぞれの強みを引き出し、チーム全体のパフォーマンスを最大化する役割です。

ワンピースではルフィがこの役割を担っています。また、メンバーの体調を食事で支え、戦闘時には全員の力が発揮できるよう配慮するシェフのサンジも近い役割を果たしています。

ビジネスにおけるポイントは適材適所の人材配置です。メンバーの得意分野・苦手分野を把握し、最も成果が出る組み合わせを考えることがマネージャーの腕の見せどころです。

具体的な行動としては以下のようなものがあります。

・メンバーの強み・弱みを把握し、役割分担を最適化する

・部門間の連携を促進し、サイロ化を防ぐ

・チーム内のコンフリクト（対立）を適切に調整する

最後は教師の役割です。メンバーの成長を支援し、組織の将来を担う人材を育てる役割です。

ワンピースでは、麦わらの一味の中で誰かが誰かに教育するシーンはあまり見られません。その代わり、各メンバーには外部のコーチやメンターが存在します。ルフィにとっての赤髪のシャンクスやレイリーがそれに当たります。

ルフィ自身はメンバーを鼓舞しますが、教育・育成には積極的に関わっていません。これは現実のビジネスでもよく見られる現象です。特にプレイングマネージャー型に多く、業績達成にはコミットするものの、メンバーの育成は後回しになりがちです。

しかし、育成を怠ると中長期的にチームの生産性は低下します。マネージャーには以下のような育成行動が求められます。

・1on1ミーティングを定期的に実施し、成長課題を共有する

・適切なレベルの業務を任せ、ストレッチ目標で成長を促す

・フィードバック（評価結果だけでなくプロセスへの助言）を適時行う

4つの役割を一覧で整理すると以下のようになります。

ルフィのように、1人が全ての役割を完璧にこなすことは難しいのが現実です。自分が苦手な役割については、チームメンバーや他の管理職にサポートしてもらうことも重要な選択肢です。

4つの役割を果たすために、マネージャーにはどのようなスキルが必要でしょうか。ここで参考になるのが、ハーバード大学のロバート・カッツが提唱したカッツモデル（カッツの3能力）です。

カッツモデルでは、マネージャーに必要なスキルをテクニカルスキル・ヒューマンスキル・コンセプチュアルスキルの3つに分類しています。

カッツモデルの特徴は、マネージャーの階層によって求められるスキルの比重が変わるという点です。

現場に近いロワーマネジメント層ではテクニカルスキルの比重が高く、経営層に近づくほどコンセプチュアルスキルの比重が高まります。一方、ヒューマンスキルは全階層で一定以上求められるのが特徴です。

先ほどの4つの役割と対応づけると、「船長」にはコンセプチュアルスキル、「設計者」にはテクニカルスキルとコンセプチュアルスキル、「指揮者」と「教師」にはヒューマンスキルが特に求められると言えるでしょう。

マネージャーが果たすべき4つの役割を整理しました。

・船長：目標を設定し、メンバーを鼓舞する

・設計者：業務プロセスを設計し、仕組みをつくる

・指揮者：メンバーの強みを引き出し、チーム全体を最適化する

・教師：部下の成長を支援し、将来の人材を育てる

1人で全ての役割を完璧にこなすことは難しいため、まずは自分がどの役割に強みを持ち、どの役割が不足しているかを認識することが第一歩です。苦手な役割についてはチームメンバーや他の管理職と補い合うことで、組織としてのマネジメント機能を高めることができます。

また、カッツモデルで示されたように、マネージャーの階層によって求められるスキルの比重は変わります。自身のキャリアステージに合わせてスキル開発の優先順位を見直してみてください。

なお、マネージャーの役割について別の視点から整理した記事として「2冊の書籍における「マネージャーの役割」の共通点と違い」もあわせてご覧ください。

マネージャーに必要なリーダーシップやチーム運営のスキルを体験的に学ぶ方法として、ビジネスゲームを用いた研修も効果的です。ご関心のある方は「リーダーシップ研修で使えるビジネスゲーム4選」もご参照ください。

本記事で解説したマネージャーとリーダーの違いを、ゲームを通じて体験的に学ぶことができます。

マネージャー向け：部課長ゲーム

部長・課長・平社員の役割に分かれ、情報伝達・目標管理・指示の出し方を実践的に学びます。マネージャーに必要な「設計者」「指揮者」の役割を疑似体験できるゲームです。

2025年11月現在、部課長ゲームの導入社数は約140社、受講者満足度は4.82(5点満点)となっております。

詳しくはこちらをご覧ください。

部課長ゲームのやり方

リーダー向け：ベストチーム

チームメンバーの強みを引き出し、心理的安全性の高いチームを作ることを目指すカードゲームです。リーダーに求められる「人を動かす力」「ビジョンの共有」を体験的に学べます。

2025年12月現在、ベストチームの導入社数は約170社、受講者満足度は4.9(5点満点)となっております。

詳しくはこちらをご覧ください。

心理的安全性を高めるゲーム型研修「ベストチーム」

参考図書：
ビジネスマネジャー検定試験Ⓡ公式テキスト 4th edition
東京商工会議所

ビジネスマネジャー検定試験公式テキスト〈4th edition〉

posted with ヨメレバ

東京商工会議所 中央経済社 2023年02月20日頃

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体験型研修とは、参加者が実際に手を動かし、体験を通じて学ぶ形式の研修です。

座学型の研修と比べて学習の定着率が高いことが知られており、近年ニーズが高まっています。

この記事では、体験型研修の効果が高い理由をデータと学習理論の両面から解説した上で、具体的な研修事例もご紹介します。

1. 体験型研修と座学型研修の違い

2. ラーニングピラミッド（学習効果のピラミッド）

3. コルブの経験学習サイクル

4. 「教育」から「学習」へのパラダイムシフト

5. 体験型研修の具体例：プロジェクトテーマパーク

6. 導入企業の担当者の声

7. まとめ

まず、体験型研修と座学型研修の違いを整理します。

もちろん、座学型にも「短時間で多くの知識を伝えられる」というメリットがあります。重要なのは座学と体験を組み合わせることです。

ラーニングピラミッドは1960年代初期にNTL（アメリカ国立訓練研究所 National Training Laboratories）が提唱したモデルです。

学習定着率（一定期間後に知識がどれだけ残っているか）を学習方法別に示したもので、以下のような数値が示されています。

最も定着率が低いのが講義（5%）、最も高いのが他の人に教えること（90%）と体験すること（75%）です。座学だけの研修よりもワークを取り入れた体験型の設計にしたほうが学びの定着率が高いことがわかります。

※なお、NTLが示した具体的な数値（5%、10%…）については、厳密な実験に基づくものではないという指摘もあります。ただし、「能動的な学習ほど定着率が高い」という傾向自体は多くの研究で支持されています。

体験型研修の効果を理論的に説明するもう一つの重要なモデルが、コルブの経験学習サイクルです。教育学者デイヴィッド・コルブ（David A. Kolb）が1984年に提唱しました。

このモデルでは、学習は以下の4つのステップを繰り返すことで深まるとされています。

座学型研修は「3. 概念化（講義）」から始まることが多いですが、体験型研修は「1. 具体的経験」から始まるため、参加者が自分ごととして学びを捉えやすくなります。

「先に体験し、後から理論で整理する」という流れが、体験型研修の学習効果が高い理由の一つです。

学校教育でも座学中心の「教育」から、アクティブラーニングと呼ばれる体験型の「学習」へのパラダイムシフトが起こっています。

基本的な考え方として、すでに答えのある問題を正確に解く能力よりも、まだ答えのない問題に対して主体的に考え、必要な時に必要な知識を学ぶことのできる人材の育成が求められるようになっています。

これは企業における人材育成、人材開発においてはより強く求められていることでしょう。

ここからは、体験型研修の具体例として弊社が提供するプロジェクトテーマパークをご紹介します。

プロジェクトテーマパークは、株式会社ヌーラボが開発したプロジェクトマネジメントの疑似体験ゲームです。参加者はチームで遊園地の建設プロジェクトを進める中で、計画立案、タスク管理、リスク対応、チーム内コミュニケーションといったプロジェクトマネジメントの要素を体験的に学びます。

研修全体の流れは以下のようになっています。

まさにコルブの経験学習サイクルそのものの設計です。先にゲームで「うまくいかない経験」をすることで、後の講義で得る知識が「自分に必要なもの」として定着しやすくなります。

2025年12月現在、プロジェクトテーマパークの導入社数は約90社、受講者満足度は4.91(5点満点)となっております。

下記のスライドでは体験型研修が求められる背景や、その具体的な手法などを紹介しております。

プロジェクトテーマパークを導入いただいた石井食品株式会社様の研修の様子をご紹介します。

※写真は石井食品の石井社長

人財開発部・採用育成チームのご担当者様からのフィードバックをご紹介します。

人財開発部
ご担当者様

普段研修を実施する立場として、
いかに「研修目的を明確に伝えられるか」、「積極的参加」を促すか、
「集中力を持続」してもらうか、ここに難しさを感じます。

今回の研修は、ゲーム理解の難易度はそこそこ高いものの、
ゲームを通してプロジェクトマネジメントの大切さを学ぶという
目的がわかりやすく、全員が積極的に参加する環境かつ
時間を忘れるほど夢中になれるという魅力が詰まったものでした。

また、ゲームをやって「楽しかった」で終わらず、
この経験から自分たちの業務を振り返り、
それぞれの役割（役職）で気づかされたことも多かったようで、
参加者の満足度は非常に高いものでした。

本研修については翌日以降も社員同士の雑談の中で
話題にあがることも・・それって研修の理想形だと思います！

ご担当者様が常に悩まれている「研修目的の伝達」「積極的参加」「集中力の持続」という課題を、ビジネスゲームを用いた体験型研修ではクリアしやすい形となっています。

また、翌日以降も社員同士の雑談の中で話題にあがるというのは、まさにラーニングピラミッドで言う「他の人に教える」に近い行為であり、学習の定着にもつながります。

石井食品様での事例の詳細はこちらをご覧ください。

石井食品様でプロジェクトテーマパークを用いた研修を実施しました

体験型研修が座学型よりも効果的な理由を、ラーニングピラミッド（データ面）とコルブの経験学習サイクル（理論面）の両方から解説しました。

体験型研修の効果が高いのは「面白いから」だけではなく、「先に体験し、振り返り、概念化し、実践につなげる」という学習サイクルが自然に回る設計になっているからです。

弊社では、プロジェクトテーマパークをはじめとした体験型のビジネスゲーム研修を提供しています。

ビジネスゲームの一覧はこちらからご覧いただけます。

ビジネスゲーム一覧

Q. 費用はどのくらいですか？

A. キットレンタルは5万円〜です。詳細な金額はゲームの種類や参加人数によって異なりますので、お気軽にお問い合わせください。

Q. 何人くらいの規模で実施できますか？また、所要時間はどのくらいですか？

A. 1名〜100名以上まで対応可能です。所要時間はゲームによって異なりますが、1〜4時間程度です。説明や振り返りを含めると、ゲーム1種類あたり1.5〜2時間を見込んでください。

Q. オンラインでも実施できますか？

A. 本記事で紹介しているゲームは対面での実施を前提としています。オンライン対応のゲームについてはお問い合わせください。

Q. 社内のスタッフだけで実施できますか？

A. はい。キットレンタルには運営用スライド（パワーポイント）や動画マニュアルが付属しているため、社内の講師・ファシリテーターだけで実施可能です。

Q. レンタルの期間や返却方法を教えてください。

A. 実施日の2週間前にキットをお届けし、実施後3営業日以内にご返却いただきます。届いたキットを実施後にそのまま返送いただくだけで完了です。

積極的傾聴（アクティブリスニング）は、管理職にとって欠かせないスキルの一つです。

傾聴力は経済産業省が提唱する社会人基礎力のチームで働く力の1要素としても取り上げられており、特に管理職にとっては部下の業務遂行やメンタルヘルスの観点からも重要です。

この記事では、積極的傾聴の3原則、実践テクニック、良い傾聴と悪い傾聴の会話例を紹介した上で、自分の傾聴力を測定できる無料Webテストもご案内します。

1. 積極的傾聴（アクティブリスニング）とは

2. 積極的傾聴の実践テクニック

3. 良い傾聴と悪い傾聴の会話例

4. 積極的傾聴態度評価尺度（ALAS）

5. 積極的傾聴態度評価尺度短縮版のWebテスト

6. まとめ

積極的傾聴はアクティブリスニングとも呼ばれ、米国の心理学者カール・ロジャーズ（Carl Rogers）によって提唱されました。

単に「聞く（hear）」のではなく、相手の言葉の背景にある感情や意図まで理解しようとする能動的な聴き方です。

ロジャーズは積極的傾聴の3原則として以下を挙げています。

相手の立場に立って、相手の気持ちに共感しながら聴くことです。

ここで重要なのは、「同意」と「共感」は異なるという点です。相手の意見に賛成する必要はありません。「あなたはそう感じているんですね」と相手の感情を受け止めることが共感的理解です。

話の内容を否定せず、なぜそのように考えるようになったのか関心を持って聴くことです。

「それは違う」「でも…」と反射的に否定してしまうと、相手は本音を話せなくなります。まずは善悪や好き嫌いの評価を入れずに受け止める姿勢が求められます。

わからないところは聞き直して内容を確かめ、相手に対しても自分に対しても真摯な態度で聴くことです。

わかったふりをしたり、表面的にうなずいたりするのではなく、本当に理解できているかを自分自身に問いかけながら聴く態度のことです。理解できていなければ素直に確認することが信頼関係の構築につながります。

ロジャーズの3原則を実践するための具体的なテクニックを、言語的（バーバル）と非言語的（ノンバーバル）に分けて紹介します。

言語的テクニックと非言語的テクニックを組み合わせることで、「この人はちゃんと聴いてくれている」という安心感を相手に与えることができます。

管理職と部下の1on1ミーティングを想定した2つの会話パターンを紹介します。

→ 部下の話を最後まで聞かず、すぐにアドバイスに入り、さらに別の話題に切り替えてしまっています。

→ オウム返しで内容を確認し、オープンクエスチョンで詳細を引き出し、共感を示しています。

→ 原因追及と過去の指摘を持ち出しており、部下は萎縮して次からミスを隠すようになる可能性があります。

→ 報告したこと自体を認め、事実の確認を行い、解決策を一緒に考える姿勢を示しています。このような対応をすると、部下はミスを隠さずに報告できるようになります。

では、自分の傾聴力は実際どの程度なのでしょうか。ここではALAS（Active Listening Attitude Scale：積極的傾聴態度評価尺度）の短縮版を参考に、積極的傾聴を構成する要素を見ていきます。

積極的傾聴態度評価尺度（短縮版）は20個の質問からなる尺度で、積極的傾聴を2つの要素に分解しています。

上画像の質問のうち、1.2.4.8.11.12.13.14.15.16が傾聴の態度に関する項目、3.5.6.7.9.10.17.18.19.20が聞き方に関する項目です。

下記の論文によれば、積極的傾聴法を研修として導入した結果、職業性ストレス簡易調査票12項目版における上司の支援が有意に上昇したとのことです。（分析対象の47課のうち8課で上昇）

積極的傾聴態度評価尺度短縮版のWebテスト（無料、個人情報の入力なし）を開発しましたので、ご自身の傾聴力を測定してみてください。

結果はこのように表示されます。

積極的傾聴態度評価尺度短縮版 Webテストをやってみる

積極的傾聴（アクティブリスニング）は、カール・ロジャーズが提唱した「共感的理解」「無条件の肯定的関心」「自己一致」の3原則に基づく聴き方です。

あいづちやオウム返しといったテクニックも大切ですが、根本にあるのは「相手を理解しようとする姿勢」です。管理職として部下との信頼関係を築くために、まずは上記のWebテストで自身の傾聴力を測定し、日々の1on1ミーティングで意識してみてください。

なお弊社では傾聴力を高めるビジネスゲーム「傾聴チャレンジ」を提供しています。

詳しくはこちらをご覧ください。

傾聴研修ゲーム「傾聴チャレンジ」のやり方

管理職にとって目標未達（未達成）の部下へのフィードバックは避けて通れない課題です。

感情的に詰めるのはパワハラにつながりますし、かといって何も言わなければ改善は生まれません。

この記事では、目標と実施事項の達成状況を2軸で整理し、4つのケース別に具体的な対処法と声かけ例を紹介します。

まずは下画像をご覧ください。

まず、目標が未達成という結果を２つの軸で細分化します。それが、目標が達成されたか未達成か、という軸と、目標を達成するための実施事項が達成されたか未達成かという軸です。

営業職をイメージするとわかりやすいと思うので、営業職を例にすると、今月の目標として1000万円の売上が掲げられていたとしましょう。それに対して、アポ取得件数50件が実施事項（サブ目標）だったとします。

この時、上記のマトリクスの通り、今月末の結果は以下の４ケースに分類されます。

それぞれのケースについて見ていきましょう。

目標も実施事項も達成しているケースです。特に問題はないため現状維持、もしくはより高い目標を設定していきます。

アポ取得件数が50件に満たないのに売上は達成しているという珍しいケースです。実施事項自体が目標達成と無関係の可能性があるため、実施事項自体を見直す必要があるかもしれません。

実施事項は達成しているのに目標に届いていないケースです。考えられる原因は2つあります。

原因1：実施事項の量が不足 → 目標達成には80アポが必要だったかもしれません。この場合は実施事項の数を増やす対応が必要です。

原因2：実施事項の質が不足 → 確度の低いアポばかりだった可能性があります。この場合は見積もり提出件数30件といった質を測る指標の追加が有効です。

目標も実施事項も未達のケースです。最も対応が難しいケースですが、まず確認すべきは実施目標自体が現実的だったかという点です。

実施事項が他のメンバーには達成できているのにこのメンバーだけ未達であれば、やり方に課題がある可能性が高く、教育やOJTの機会が必要です。

一方、チーム全体で未達であれば、実施事項の設定自体を見直す必要があります。

フィードバックを効果的に行うフレームワークとしてSBIモデルがあります。SBIとは以下の3つの頭文字です。

SBIモデルを使うことで、感情的にならず、事実に基づいたフィードバックが可能になります。

以下のようなフィードバックは部下のモチベーションを低下させ、信頼関係を損なう原因になります。

フィードバックの場面では「怒る」と「叱る」の違いを意識することも重要です。

「怒る」は自分の感情を発散する行為であるのに対し、「叱る」は相手の成長を促すための行為です。目標未達の部下に対して感情的になってしまいそうなときは、一度この違いを思い出してみてください。

詳しくはこちらの記事で解説しています。

「叱る」と「怒る」の違いとは？職場でパワハラにならない正しい叱り方

目標未達の部下へのフィードバックでは、「目標の達成/未達」と「実施事項の達成/未達」の2軸で状況を整理することが重要です。

ケースごとに適切な対処法は異なります。SBIモデルを活用し、事実に基づいた建設的なフィードバックを心がけましょう。

なお、弊社では管理職に求められる報連相や目的共有の重要性を体験的に学べるゲーム型研修を提供しています。

部課長ゲームのやり方

リモートワークやハイブリッドワークが定着する中、オンライン会議での雑談のきっかけが掴めないという声をよく耳にします。

弊社では、そんな悩みを解決する無料の雑談ネタ提供ツールを公開しています。ブラウザからアクセスするだけですぐに使えるシンプルなツールです。

ラウンズ株式会社の調査によれば、テレワーク中に「チャットするより話したい」と感じるものの３位に雑談が入っています。

画像参照：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000014.000040457.html

会社や部署によってはウェブ会議の最初や最後にあえて雑談の時間を取ろうとしているところもあります。しかし、いざ雑談しようとしてもネタが思いつかないという声が多く聞かれます。そこで弊社では雑談ネタ提供ツールを開発しました。

画面としては下画像のようなシンプルなもので、下のリンクをクリックすると無料で使うことができます。

雑談ネタ提供ツール リンク

システムにアクセスすると、６つのトークテーマが表示されます。シャッフルボタンを押すと新たなテーマが表示されます。

ちなみに、現在登録しているテーマは日本テレビ「踊る！さんま御殿!!」のトークテーマにあったものとなっています。

日本テレビ「踊る！さんま御殿!!」 公式サイト

今後もトークテーマを増やして行きたいと思います。利用にあたって事前のご連絡などは不要です。ご自由にご利用ください。

リモートワーク時のウェブ会議や、対面でのアイスブレイクにぜひご活用ください。

ツールと併せて、以下のポイントを意識するとオンラインでの雑談がよりスムーズになります。

アジェンダに「雑談タイム」と明記しておくことで、参加者が心理的に話しやすい雰囲気を作ることができます。雑談ネタツールのテーマを1つ選んで全員に振るのが効果的です。

大人数のオンライン会議では発言しづらいものです。3〜4人のブレイクアウトルームに分けて雑談すると、一人ひとりが話しやすくなります。

話すことが苦手な人もいます。チャットでの一言コメントやリアクション機能を併用すると、全員が参加しやすくなります。

週に1回、15分程度の業務とは関係のない雑談だけの時間を設けている企業もあります。チームの心理的安全性を高める効果が期待できます。

弊社では研修などのアイスブレイクで利用可能なゲームを10個まとめたパワーポイントスライドを無料で配布しています。（この記事で紹介したコンテンツは含まれていません）
スライドのイメージは下記をご覧ください。

下記よりお申し込み頂ければzipファイル形式でデータ送付させて頂きます。

※同業他社様からのお問い合わせはご遠慮ください。

企業研修や労働組合の研修会でチームビルディング研修を初めて企画する担当者の方は、「何から考えればいいのか分からない」と悩むことが少なくありません。

そこで本記事では、研修企画に必要な検討項目を5W2H（Why・What・When・Where・Who・How・How much）の形式で整理しました。

この7つの項目を順番に埋めていけば、漏れのない研修企画書が完成します。記事の最後にはチェックリスト付きのまとめ表も用意していますので、ぜひご活用ください。

今回は以下の7項目で、チームビルディング研修の企画を考えていきます。

それでは、1つずつ考えていきましょう。

なぜチームビルディング研修を実施するのか？という問いも重要ですが、ここでは研修が終わった後にどのような状態になっていて欲しいか、つまり研修のゴールを明確にすることに焦点を当てます。

まず、弊社ではチームビルディングを以下のように定義しています。

詳細は　チームビルディングとは　を御覧ください。

この定義を踏まえると、チームビルディング研修のゴールは大きく2つの軸に分かれます。

メンバーが納得できるボトムアップでの目標の設定をゴールとするパターンです。

具体的なゴール例：

・チームのビジョンや方針をメンバー全員で話し合い、合意する

・半期・年間の目標を現場の声を反映して策定する

・部署間の連携課題を洗い出し、解決の優先順位を決める

チームワークを発揮できるような関係性の構築をゴールとするパターンです。

具体的なゴール例：

・メンバー同士の相互理解を深め、心理的安全性を高める

・部署や拠点を越えた横のつながりをつくる

・新メンバーの受け入れをスムーズにし、早期に馴染める環境をつくる

貴社の研修のゴールは上記の2つのうちどちらに近いでしょうか。まずはここを明確にすることが、研修企画の出発点になります。

なお、そもそもチームビルディング研修が本当に必要かどうかを確認しておくことも大切です。

あなたの会社にチームビルディング研修が不要な３つの理由

研修のゴールが決まったら、次はどのようなワークやコンテンツを実施するかを考えます。目的によって最適なコンテンツは異なります。

以下のテーブルで、目的別のおすすめコンテンツを整理しました。

メンバーが納得できるボトムアップでの目標の設定をゴールとする場合は、

を中心に研修コンテンツを考えるのがよいでしょう。

チームワークを発揮できるような関係性の構築をゴールとする場合は、

を中心に研修コンテンツを考えるのがよいでしょう。

関係性の構築をゴールとする場合はゲームを利用したワークが効果的です。ゲームには「楽しさ」があるため自然と参加者の心理的ハードルが下がり、普段は発言しないメンバーも積極的にコミュニケーションを取るようになります。

具体的なワークを知りたい方はこちらをご覧ください。

チームビルディングに効果的なゲーム10選＋２

ゲームがチームビルディングに効果的な理由を知りたい方は下記をご覧ください。

ゲームがチームビルディングに効果的な３つの理由

チームビルディング研修を「いつやるか」を考える際には、以下のポイントを検討しましょう。

・実施日：平日か休日か

・実施時間：何時間・何日間の実施にするか

・時間帯：午前か午後か

・時期（季節）：年間のどのタイミングで実施するか

弊社でお問い合わせが多いケースは以下のとおりです。

実施日は平日、もしくは土曜日

実施時間は2〜4時間

午後13〜15時、13〜17時（その後、懇親会）

ただし、午後からのスタートにすると業務に追われ参加できない社員が出てくることを懸念し、午前中に実施される企業様もあります。

また、1日研修として午前にゲーム（関係性構築）、午後に対話ワーク（目標設定）を行うケースも増えています。

チームビルディング研修は1年を通じて実施されていますが、特にお問い合わせが多い時期があります。

特に4〜5月の新入社員研修期と9〜10月の下期スタート時期はお問い合わせが集中する傾向にあります。早めの企画・手配をおすすめします。

実施場所は大きく3つに分かれます。それぞれのメリット・デメリットを整理しました。

関係性構築が目的の場合は非日常感のある場所が効果的です。合宿型では熱海や千葉などの海の近くや温泉地を選択される企業様が多い印象があります。

一方、目標設定が目的の場合は自社会議室や貸し会議室で十分なことが多いです。重要なのは「集中して対話できる環境」であり、必ずしも遠方に移動する必要はありません。

なお、会場選びではレイアウトの自由度も重要なポイントです。島型（グループワーク用）に机を配置できるか、プロジェクターやスクリーンが使えるかなども事前に確認しておきましょう。

Whoに関しては対象社員と人数がポイントになります。

対象社員によって、研修目的も変わってくることが多いです。以下のテーブルで整理しました。

弊社では10〜250名までの実施実績があり、最も多いのは15〜30名です。

人数によって実施できるワークやコンテンツにも制限が出てきます。たとえば、対話型のワークは少人数（〜30名程度）が効果的ですが、ゲーム型のワークは100名以上の大人数でも同時に実施できるものがあります。

参加人数が多い場合は、グループ分けの方法（部署混合にするか、部署ごとにするか）も事前に決めておくとスムーズです。

運営体制として考えられるのは以下の3つです。

3はイメージがわかないかもしれませんが、弊社を含めいくつかの研修会社では研修コンテンツのレンタルが可能となっています。

弊社では講師派遣以外の選択肢として、ゲームキットの貸し出しによる社内講師での実施も可能です。

社内講師が実施できるように動画でのマニュアルなどを用意しているため、品質が保証されているコンテンツを比較的低価格で実施できます。

2026年3月現在、NASAゲームの導入社数は約550社、受講者満足度は4.81(5点満点)となっております。

最新の満足度はこちらからご覧いただけます。

研修にかかる費用には以下のようなものがあります。

・会場費

・交通費・宿泊費（合宿型の場合）

・研修講師料

・備品代（ポストイットや模造紙など）

・飲食料やお菓子等

運営体制によって費用感は大きく変わります。以下のテーブルで比較しました。

受講人数や実施時間にもよりますが、研修会社に研修の実施を依頼する場合、講師料として10万円から、というのが一般的です。

一方、先に紹介した研修コンテンツのレンタルの場合、安ければ3万円からという場合もあります。「予算は限られているが、質の高い研修を実施したい」という場合にはレンタルがおすすめです。

なお、上記の費用はあくまでコンテンツ・講師に関する費用です。合宿型で実施する場合は、会場費・交通費・宿泊費が別途かかるため、総予算は1人あたり1〜3万円程度を見込んでおくとよいでしょう。

最後に、チームビルディング研修を企画する際の5W2Hチェックリストを1つのテーブルにまとめました。企画書作成時にご活用ください。

チームビルディング研修を企画する際は、本記事で紹介した5W2Hの7項目を1つずつ検討することで、漏れのない企画が可能になります。

特に重要なのは最初のWhy（目的・ゴール）の設定です。「目標設定型」なのか「関係性構築型」なのかによって、その後のWhat（コンテンツ）やHow（運営体制）の選択が変わってきます。

まずはゴールを明確にした上で、上記のチェックリストを活用しながら企画を進めてみてください。

チームビルディング研修で使えるゲーム型コンテンツについて詳しく知りたい方は、以下の記事もあわせてご覧ください。

チームビルディングに効果的なゲーム10選＋２

新卒採用のオンライン化が進み、選考グループワークや内定者研修をオンラインで実施したいという企業が増えています。

しかし、オンラインでのグループワークには「配布物をどうするか」「候補者の動きをどう評価するか」「運営の手間をどう減らすか」といった課題がつきものです。

弊社（株式会社HEART QUAKE）では独自のオンライングループワーク用システムを開発し、Zoom・Teamsなどのウェブ会議システムと組み合わせて実施できる仕組みを提供しています。

今回は、採用選考や内定者研修で活用できる5つのオンライングループワークツールをご紹介します。

※レンタル料金は社内講師での実施、20名程度の場合の目安です。講師派遣プランもございます。

グループワーク特有のツールの配布という物理的な課題を、オンラインシステムにすることで解決しています。

例えば、１人にX枚のカードを配布するといったワークについては、チーム用のURLにアクセスすると、自動的に個人にカードが割り当てられ、自分が見ている画面と他の人が見ている画面では違うカードが表示されます。

採用担当者の方は、候補者がどのようにチームで議論し、合意形成を行うかをZoom等の画面越しに観察できます。

それでは、実際のツールを紹介していきましょう！

まず、１つ目はNASAゲームです。
NASAゲームはチームでの合意形成を行うゲームです。

月に不時着した宇宙飛行士という設定で、320km離れた母船に戻るため、手元に残った１５個のアイテムに対して優先順位をつけていくゲームです。

まずは個人で優先順位をつけ、次にグループで話し合い、グループとして優先順位をつけていきます。できるだけ妥協なく、合意の上で決定することが求められます。

このゲームの面白いポイントはNASAによる模範解答があることです。
模範解答に最も近い個人、及び、チームの勝利となります。

弊社では独自のシステムを開発し、オンラインで回答を入力できるようにしております。

※画面デザインは開発時のものとなります。

個人ワークは各自が自分なりの回答を入力し、その後、zoomなどを使ってチームでディスカッションを行い（複数チームの場合はブレークアウトルームを利用）、最終的にチームの回答を入力頂きます。

オンラインにすることで、得点計算やランキング表示などが自動化され、運営がスムーズになります。

※画面デザインは開発時のものとなります。

ゲーム後の振り返りはファシリテーターの画面共有機能を用いて実施していきます。

採用選考では、候補者の「合意形成力」「リーダーシップ」「傾聴力」を観察できます。自分の意見を押し通すのか、他者の意見を取り入れながら合意を目指すのか、といった行動特性が見えやすいゲームです。

2026年3月現在、NASAゲームの導入社数は約550社、受講者満足度は4.81(5点満点)となっております。

最新の満足度はこちらからご覧いただけます。

提供方法はzoomなどを用いてのファシリテーター込み(講師派遣)と、ファシリテーターは社内講師で実施し、オンラインツールの利用のみ(パワーポイントの運営スライド、zoomの利用マニュアル付き)の２パターンとなります。

なお、NASAゲームオンラインの詳細についてはこちらを御覧ください。

オンライン研修で実施可能なコンセンサスゲーム！NASAゲームオンライン

桃太郎村の地図は、各自に与えられた情報カードを口頭のみで伝え合い、情報を整理して、最終的には、桃太郎村の地図のうち、「村長の家」がどこにあるのかを特定し、地図を完成させる、というグループワークゲームです。（下画像は情報カードの例）

この種のゲームはジグソーメソッド（ジグソー法）と呼ばれる手法を活用したもので、お互いの持っている異なる情報や知識を共有し、共有知によってものごとの全体像を把握したり、お互いの知識を補完できるという効果があります。

桃太郎村の地図の特徴は、桃太郎村という架空の村の地図があり、その村に存在する建物（よろずや、八百屋、神社など）が、何がどこにあるのかを特定していくというところにあります。

弊社では独自のシステムを開発し、オンラインでカード配布・閲覧・回答を入力できるようにしております。

採用選考では、候補者の「情報整理力」「要点を簡潔に伝える力」を観察できます。制限時間が短めのため、短時間での選考グループワークにも適しています。

2026年1月現在、桃太郎村の地図オンラインの導入社数は約180社、受講者満足度は4.63(5点満点)となっております。

なお、桃太郎村の地図についてはこちらも御覧ください。

オンラインで実施可能なコミュニケーション研修ゲーム「桃太郎村の地図」

野球のポジション当てゲームは、前述の桃太郎村の地図同様、各自に与えられた情報カードを口頭のみで伝え合い、情報を整理して、最終的には、野球のポジションのうち、誰が、どのポジションなのかを特定させる、というグループワークゲームです。（上画像は情報カードの例）

ゲームの構造としては桃太郎村の地図と同じですが野球のポジション当てゲームの方が難易度が高く設定されています。

これは、野球のポジション当てゲームの方がより、ロジカルシンキングを必要とし、コミュニケーションをうまくとっていくことを意味しています。どちらを選択されるかは対象者や目的によると思います。

こちらも弊社では独自のシステムを開発し、オンラインでカード配布・閲覧・回答を入力できるようにしております。

採用選考では、候補者の「論理的思考力」「情報伝達の正確さ」を評価できます。難易度が高いため、候補者の思考力に差がつきやすく、選考グループワークとして特に適しています。

2025年8月現在、野球のポジション当てゲームオンラインの導入社数は約170社、受講者満足度は4.82(5点満点)となっております。

最新の満足度はこちらをご覧ください。

なお、野球のポジション当てゲームについてはこちらも御覧ください。

オンラインで実施可能なグループワーク！野球のポジション当てゲームオンライン

※画面デザインは開発時のものとなります。

ヒアリングチャレンジは車の販売員になった設定で、来客されたお客様に対して、最適な車を提案するという営業の疑似体験ゲームです。

ゲームは販売員からお客様への質問を１０回行い、カードに書かれたお客様からの回答を元に「９種類の車種」 ✕ 「色、内装などのオプション」　から最適な車を提案します。

※オフラインでの実施の様子

２〜４名１チームに分かれて、同じチームメンバーと相談しながらどのカードをオープンするべきか決定していきます。

採用選考では、候補者の「ヒアリング力」「仮説思考力」「提案力」を評価できます。実際に東証1部上場の大手専門商社で採用グループワークとしての導入実績があり、ワーク後に志望度が上がったと答えた学生が42％にのぼるなど、候補者の志望度向上にもつながっています。

2026年3月現在、ヒアリングチャレンジの導入社数は約80社、受講者満足度は4.88(5点満点)となっております。

東証1部上場の大手専門商社でのヒアリングチャレンジの採用グループワークでの導入実績は下記記事を御覧ください。

【導入事例】採用グループワークでヒアリングチャレンジを活用

THEクリティカルパスは主にIT業界向けのグループワークとなります。プロジェクトマネジメントの手法の１つとして知られるクリティカルパスをテーマとしたグループワークです。

ゲームとしては先程ご紹介した野球のポジション当てゲーム同様、ジグソーメソッドと呼ばれる手法を用いて、各人が分断された情報を持ち寄って１つの答えを導く協力型のゲームです。

上画像のようなプロジェクトのアローダイアグラムがあるとします。
情報カードの１例として下画像のようなカードが存在します。

上の情報カードによって、タスクAの場所が特定できます。

他にも下画像のような情報カードが存在します。

上の情報カードだけでは何も特定できませんが、タスクCに掛かる日数がわかれば、DはC+1の日数が掛かることがわかります。

このような情報カードをグループメンバーにバラバラに配布し、お互いにそれを見せることはできず、口頭だけで情報を伝え合い、制限時間内にプロジェクトの完了日数を特定してもらいます。

また、本番用(上のアローダイアグラムは例題で本番用はもう少し複雑です)のアローダイアグラムではプロジェクトの完了日数だけではなく、そのタスクの完了が１日遅れるとプロジェクト全体の完了が遅延するタスクを３択の中から選んでいただきます。

※クリティカルパスについての事前知識が無くても論理的思考によって解くことが可能です。

IT企業の採用選考では、候補者の「論理的思考力」「プロジェクト管理の素養」を評価できます。IT業界の業務に直結するテーマのため、候補者のモチベーションや適性を把握しやすいゲームです。

THEクリティカルパスについてはアンケート回答社数が30社に満たないため、受講者満足度は表示しておりません。

スライド形式での説明資料はこちらをご覧ください。

「THEクリティカルパス」の概要を見る

会社説明会のアイスブレイクに
短時間で盛り上がり、候補者の緊張をほぐしたい場合は「桃太郎村の地図」がおすすめです。30分〜1時間で実施でき、正解率も高いため候補者に達成感を与えられます。

選考グループワークに
候補者の思考力やコミュニケーション力をしっかり評価したい場合は「NASAゲーム」または「野球のポジション当てゲーム」がおすすめです。NASAゲームは合意形成力を、野球のポジション当てゲームは論理的思考力をより重点的に評価できます。

営業職の適性を見たい場合
営業系の職種を採用する場合は「ヒアリングチャレンジ」がおすすめです。実際に大手商社での採用実績もあり、候補者のヒアリング力や提案力を直接評価できます。

IT業界の採用に
ITエンジニアやプロジェクトマネージャーの採用選考には「THEクリティカルパス」がおすすめです。業務に直結するテーマで候補者の適性を評価できます。

なお、弊社では上記5つ以外にも20種類以上のオンライングループワークをご用意しています。詳しくはゲーム一覧ページをご覧ください。

弊社では講師派遣以外の選択肢として、ゲームシステムの貸し出しによる社内講師型での実施が可能です。

提供するパワーポイントには講師向けのトークスクリプトや解説が含まれています。

詳細な資料や、デモ(体験版)の確認をご希望の方はまずは下記より資料請求をお願いします。

※同業他社様からのお問い合わせはご遠慮ください。

Q. 費用はどのくらいですか？

A. キットレンタルは5万円〜です。購入可能なゲームもあります。詳細な金額はゲームの種類や参加人数によって異なりますので、お気軽にお問い合わせください。

Q. 何人くらいの規模で実施できますか？また、所要時間はどのくらいですか？

A. 1名〜100名以上まで対応可能です。所要時間はゲームによって異なりますが、1〜2時間程度です。説明や振り返りを含めると、ゲーム1種類あたり1〜1.5時間を見込んでください。

Q. オンラインでも実施できますか？

A. 本記事で紹介しているゲームは対面での実施を前提としています。オンライン対応のゲームについてはお問い合わせください。

Q. 社内のスタッフだけで実施できますか？

A. はい。キットレンタルには運営用スライド（パワーポイント）や動画マニュアルが付属しているため、社内の講師・ファシリテーターだけで実施可能です。

Q. レンタルの期間や返却方法を教えてください。

A. 実施日の2週間前にお届けし、実施後3営業日以内にご返却いただく形です。届いたキットを実施後にそのまま返送いただくだけで完了です。詳細はお問い合わせ時にご案内いたします。

リーダーシップは座学だけで身につくものではありません。知識として「傾聴が大事」「ビジョンを共有すべき」と理解していても、実際の行動に落とし込めているかは別問題です。

そこで注目されているのが、ビジネスゲームを使ったリーダーシップ研修です。ゲームという仕事の一部を疑似体験できるプログラムを通じて、実際に行動しながらリーダーシップについて学ぶことができます。

弊社では1年間で400社以上の研修を実施しており、多くの企業様にご利用いただいております。

導入実績の一例（敬称略）

また、弊社では講師派遣だけでなく、ゲームキットの貸し出しによる社内講師型での実施が可能です。研修会社に講師派遣を依頼しなくても、自社の人事担当者やマネージャーがそのまま講師として実施できます。

この記事では、リーダーシップ研修で使えるゲーム4選をご紹介します。ゲームによって学びのテーマが異なりますので、目的に合わせてお選びください。

1. 行動の癖が「見える化」される

座学では「自分はリーダーシップを発揮できている」と思っていても、ゲームになると普段の行動パターンがそのまま出てしまいます。例えば、自分だけで判断を進めてしまう人、意見を言えずに周囲に合わせてしまう人など、自分では気づきにくいリーダーシップの癖がゲーム中に明らかになります。

2. 失敗しても安全な環境で試行錯誤できる

実務で新しいリーダーシップスタイルを試すのはリスクが伴います。しかし、ゲームであれば失敗しても実害がないため、普段とは違うアプローチに挑戦できます。「いつもは指示型だけど、今回はメンバーに任せてみよう」といった実験ができるのはゲームならではのメリットです。

3. 振り返りで「自分事」として落とし込める

ゲームで体験したことは、講義で聞いた知識よりも記憶に残りやすく、実感を伴った学びになります。ゲーム後の振り返りで「あの場面でこうすればよかった」と自分の行動を省みることで、学びが「自分事」として定着します。体験→振り返りのサイクルが、行動変容につながります。

今回ご紹介する4つのゲームの特徴を比較表にまとめました。

それぞれのゲームについて、詳しくご紹介していきます。

１つめのゲームはベストチームという最高のチームを目指すゲームです。

上画像左の青色の行動カードにはリーダーとしての行動などが記載されています。（カードには他にも「知識の共有」や「行動量重視」など２２種類のカードがあります）

このカードを右下の必要枚数分集めると効果が発揮され、上画像右の得点カードを獲得できます。

得点には業績ポイントと関係性ポイントという２種類が存在し、ベストチームになるにはその両方を高める必要があります。これは、リーダーとして売上、受注数など目標数値を達成することも重要ですが、その一方でメンバーとの関係性やサポートをを疎かにしてしまうとメンタルヘルス不調者や退職者を生んでしまうことを表しています。（下図参照）

ゲームを通してどのような行動が業績や関係性を高めていくのかを学び、関係性の低下は最近話題の心理的安全性に反することを学んでいただけます。

2025年12月現在、ベストチームの導入社数は約170社、受講者満足度は4.9(5点満点)となっております。

ベストチームの詳しい内容はこちらをご覧ください。

心理的安全性を知り、高めるゲーム型研修「ベストチーム」

2つめはコンセンサスゲームです。コンセンサスとは合意形成を意味し、このゲームを通してリーダーとしてのコミュニケーションについて考えてもらうきっかけになります。

コンセンサスゲームには月面、砂漠、雪山といった３種類のシチュエーションがあり（画像は月面）、どれも遭難した状態から生き残るために必要なアイテムに優先順位をつける
（例：月面で遭難し、生き残るためにアイテムに優先順位をつける）という流れになります。

最初は個人で考え、最後はチームとしての意見を１つにまとめます。リーダーとして全員の意見に耳を傾けながら、納得感のある意見にまとめていくことが重要となります。

ゲーム後の振り返りでは人と意見が合わない４つの要因(下画像)を説明し、リーダーとして目的をメンバーと共有していくことの重要性を伝えていきます。

2026年3月現在、NASAゲームの導入社数は約550社、受講者満足度は4.81(5点満点)となっております。

コンセンサスゲーム（月面）の詳しい内容はこちらをご覧ください。

グループワークで使えるNASAゲームのやり方

３つめは部課長ゲームというゲームです。このゲームの１つの特徴はゲーム中は無言で筆談によるメモの受け渡しのみというところです。会社でいうとメールやチャットでのテキストコミュニケーションと言えるでしょうか。

このゲームは１チーム５人のメンバーにはそれぞれ部長・課長・平社員という役割が与えられ、制限時間内に各自に配られたカードを交換し、同じ種類のカードを４枚集めることができればクリアです。

しかし、同じ種類のカードを４枚集めるというゲームの目的を知っているのは部長役だけとなっています。（部長のルールシートにだけ、それが記載されている）

これはリーダーは仕事の目的やビジョンを示し、それをメンバーが理解しているかを確認する必要があること、また、一方、メンバーは目的を理解して仕事に取り組むことの重要性を学ぶことができます。

今回はリーダーシップ研修として紹介となりますが、フォロワーシップの研修コンテンツとしても利用可能です。

普段はリーダーとして活動している方がメンバー役となった時に目的を理解して行動できているか、また目的が不明な場合、どのように感じるかを疑似体験することができます。

2025年11月現在、部課長ゲームの導入社数は約140社、受講者満足度は4.82(5点満点)となっております。

部課長ゲームの詳しい内容はこちらをご覧ください。

部課長ゲームのやり方

４つめはストマネというゲームです。ストマネとはストレスマネジメントの略となっており、メンタルヘルス対策シミュレーションゲームとなっています。

リーダーとしての行動の１つにメンバーの管理があると思いますが、現代における管理には仕事の進捗だけではなく、メンバーのストレス状態（メンタルヘルス）も含まれていると思います。

そこで、ストマネでは、チーム内にメンタル不調者を生み出さないためのリーダーとしての行動を学ぶことができます。

ゲームはすごろく形式のシンプルなゲームで、すごろくが進むとプロジェクト（仕事）が進みますが、同時に各自に与えられたストマネゲージも上がります。（上画像）
ゲージが赤に到達すると休職となってしまいますが、お互いのストレスゲージは「しきり」で隠されていて見えません。

プロジェクトは無事に完了させつつ、チームメンバーの中から休職者を出さないことができるでしょうか？

このゲームでは上司からの３つの支援の有無がメンタル不調者を生み出さないために有効であることを伝え、リーダーとしての支援の重要性を理解してもらいます。

2026年2月現在、ストマネの導入社数は約60社、受講者満足度は4.92(5点満点)となっております。

ストマネの詳しい内容はこちらをご覧ください。

「ストマネ」実施の流れ｜メンタルヘルス研修

上記でご紹介した4つのゲームはすべて、講師派遣、または、キットのレンタル（社内講師で実施可能）の２パターンでご利用いただけます。

キットレンタルの場合、ゲームキット（カード、運営スライド、講師向け動画マニュアル）を一式お届けしますので、社内の人事担当者やマネージャーが講師としてそのまま実施できます。

提供するパワーポイントには講師向けのトークスクリプトや解説が含まれています。

※画像はベストチーム

「どのゲームを選べばいいかわからない」という方のために、目的別のおすすめをまとめました。

Q. 費用はどのくらいですか？

A. キットレンタルは5万円〜です。購入可能なゲームもあります。詳細な金額はゲームの種類や参加人数によって異なりますので、お気軽にお問い合わせください。

Q. 何人くらいの規模で実施できますか？また、所要時間はどのくらいですか？

A. 5名〜100名以上まで対応可能です。所要時間はゲームによって異なりますが、1〜4時間程度です。説明や振り返りを含めると、ゲーム1種類あたり1〜1.5時間を見込んでください。

Q. オンラインでも実施できますか？

A. 本記事で紹介しているゲームは対面での実施を前提としています。オンライン対応のゲームについてはお問い合わせください。

Q. 社内のスタッフだけで実施できますか？

A. はい。キットレンタルには運営用スライド（パワーポイント）や動画マニュアルが付属しているため、社内の講師・ファシリテーターだけで実施可能です。

Q. レンタルの期間や返却方法を教えてください。

A. 実施日の2週間前にお届けし、実施後3営業日以内にご返却いただく形です。届いたキットを実施後にそのまま返送いただくだけで完了です。詳細はお問い合わせ時にご案内いたします。

各ゲームの詳細な資料や、無料のサンプル貸し出しをご希望の方はまずは下記より資料請求をお願いします。

※同業他社様からのお問い合わせはご遠慮ください。

予算5万円以下で、外部講師なし・社内スタッフだけで運営できるレクリエーション向けゲームをお探しの方へ。

こうした目的に合わせて、予算5万円以下で実施でき、社内スタッフだけで運営・司会進行が可能なゲームを7つ厳選しました。予算・人数・時間の比較表も掲載していますので、自社に合ったゲーム選びにお役立てください。

なお、弊社では以下に紹介するコンテンツの一部を講師派遣、または、キットのレンタル（社内講師で実施可能）の２パターンでご提供しております。(有料)

社内講師で実施するレンタルであれば５万円から提供可能です。

今流行りのリアル脱出ゲームを、社内のレクリエーション用にアレンジしたゲーム。
5～6名1チームになり、様々な謎を解きながら汚れた企画書に隠された謎を解きます。

通常の脱出ゲームと違い、貸し会議室でも実施する事ができ、クリアの難易度も80%程度に設定されているので、参加者全員が楽しめるように設計されています。

2024年12月現在、導入社数は約180社、受講者満足度は4.78(5点満点)となっております。

より具体的な実施の流れを知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。

＞＞謎解きゲーム「汚れた企画書の謎」実施の流れ

資料/サンプル貸出(無料)の希望はこちらから⇒

マシュマロチャレンジとは、マシュマロとパスタなどの備品を使い、チームで協力してより高いタワーを立てる事を目的としたゲームです。

世界中で実施されているチームビルディングゲームで、チームごとに競い合う楽しさや、複数回実施することでPDCAを回す事の重要性を学ぶ事ができます。

世界記録の99cmを目指して、チームワークを発揮してください。

2026年1月現在、マシュマロチャレンジの導入社数は約200社、受講者満足度は4.9(5点満点)となっております。

より具体的な実施の流れを知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

＞＞マシュマロ・チャレンジのやり方と92cmの最高記録

資料/サンプル貸出(無料)の希望はこちらから⇒

このゲームはジグソーメソッドと呼ばれる手法を用いて設計されたコミュニケーションゲームです。
各人が持っているバラバラな情報を共有し、それらをつなぎ合わせて正解を導きます。

レクリエーションを通して以下のことを学ぶ事ができます。

実際にやってみると、高い論理的思考が求められるので、そういった能力を必要としている企業には特に向いているゲームです。

2025年8月現在、野球のポジション当てゲームオンラインの導入社数は約170社、受講者満足度は4.82(5点満点)となっております。

最新の満足度などについてはこちらからご覧いただけます。

＞＞「野球のポジション当てゲーム」の詳細を見る

資料/サンプル貸出(無料)の希望はこちらから⇒

母船にたどり着くために、チームで話し合いながら15個のアイテムに対して重要な順に優先順位をつけていくという合意形成ゲームです。

2026年3月現在、NASAゲームの導入社数は約550社、受講者満足度は4.81(5点満点)となっております。

最新の満足度はこちらからご覧いただけます。

＞＞グループワークで使えるNASAゲームのやり方

資料/サンプル貸出(無料)の希望はこちらから⇒

ここからは、屋外で行えるレクリエーションをいくつかご紹介します。

次は屋外で実施できるゲームの紹介です。
ロゲイニングとは、元々は地図、コンパスを使って、山野に多数設置されたチェックポイントをできるだけ多く制限時間内にまわり、得られた点数を競う野外スポーツです。ロゲイニングカードは、それを研修用にアレンジしたゲームで、チーム対抗で街歩きをしながら、お題カードに書かれた写真を撮影することでポイントが入ります。

お題にある物を発見した時の喜びをチームで共有できるので、楽しみながらチームビルディングができます。かつ高得点を出す為には、タイムマネジメントや戦略性という要素も重要になってきます。担当者も準備工数なしで実施でき、実施時間も調整できるので、社員旅行先や新入社員・内定者の懇親イベントとしても気軽に利用することができます。

2025年12月現在、ロゲイニングカードの導入社数は約60社、受講者満足度は5.0(5点満点)となっております。

ロゲイニングカードの詳細を見る

資料/サンプル貸出(無料)の希望はこちらから⇒

続いてはドミノを使ったゲームです。例えば、ロングタイムドミノというゲームでは、複数のチームに分かれて、それぞれに与えられたドミノを制限時間内に並べて、「いっせーのーせ」で倒し始めた時、最も長い時間、ドミノが倒れているチームの勝利です。
（最後にドミノが倒れ終わったチームの勝利）

部屋にあるものは何でも使って良いというルールにして、クリエイティビティを発揮してもらいます。
導入事例としてクックパッド様や、ファミリーマート様の事例を掲載しております。

【導入事例】クックパッド様でドミノを使った内定者ワークを実施

ファミリーマート様ではお題として「コンビニエンスウェアのソックス」を作るワークを行って、新しい企画を考えるようなワークを実施されています。

【導入事例】ファミリーマート様の内定式で弊社のドミノゲームをご利用いただきました

2026年3月現在、ドミノの導入社数は約110社、受講者満足度は4.85(5点満点)となっております。

※最新のユーザー満足度についてはこちらからご覧いただけます。

ドミノレンタルの詳細を見る

資料/サンプル貸出(無料)の希望はこちらから⇒

参考URL：http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sakanastone/20110612/20110612230839.jpg

マシュマロチャレンジに引き続き、マシュマロの名がつくレクリエーションゲームです。
やや、メルヘンな設定です。

このゲームは、川岸に見立てたロープ2本（6mの川幅に設置）と、マシュマロに見立てたマット（30センチ四方）を(人数ー2)枚用意します。
例えば、12人で実施する場合は12-2=10枚のマットを用意します。

ファシリテーターが1名いて、ルールの説明と体から離れたマットを即座に回収していきます。
30分の制限時間の中で、果たして全員が向こう岸までたどり着く事ができるでしょうか？

「協力」「失敗体験」「達成感」がマシュマロリバーのポイントです。
1回目で達成できなくても、複数回実施することで、短時間でPDCAを回す経験もできます。

マシュマロリバーの詳細を見る

社内レクリエーションの目的に応じたおすすめゲームをまとめます。

盛り上がり・一体感を重視したい
→ マシュマロチャレンジ、ドミノ、マシュマロリバー

コミュニケーション・論理的思考を高めたい
→ 野球のポジション当てゲーム、NASAゲーム

謎解きで楽しみたい
→ 汚れた企画書の謎

屋外・社員旅行先で実施したい
→ ロゲイニングカード

人数、時間、目的、場所の制約など考慮して貴社にあったゲームを実施して頂ければと思います。

Q. 費用はどのくらいですか？

A. キットレンタルは5万円〜です。購入可能なゲームもあります。詳細な金額はゲームの種類や参加人数によって異なりますので、お気軽にお問い合わせください。

Q. 何人くらいの規模で実施できますか？また、所要時間はどのくらいですか？

A. 5名〜100名以上まで対応可能です。所要時間はゲームによって異なりますが、1〜4時間程度です。説明や振り返りを含めると、ゲーム1種類あたり1〜1.5時間を見込んでください。

Q. オンラインでも実施できますか？

A. 本記事で紹介しているゲームは対面での実施を前提としています。オンライン対応のゲームについてはお問い合わせください。

Q. 社内のスタッフだけで実施できますか？

A. はい。キットレンタルには運営用スライド（パワーポイント）や動画マニュアルが付属しているため、社内の講師・ファシリテーターだけで実施可能です。

Q. レンタルの期間や返却方法を教えてください。

A. 実施日の2週間前にお届けし、実施後3営業日以内にご返却いただく形です。届いたキットを実施後にそのまま返送いただくだけで完了です。詳細はお問い合わせ時にご案内いたします。

弊社では上記でご紹介したコンテンツの一部を講師派遣、または、キットのレンタル（社内講師で実施可能）の２パターンでご提供しております。(有料)

提供するパワーポイントには講師向けのトークスクリプトや解説が含まれています。

※画像は汚れた企画書の謎

詳細な資料や、無料のサンプル貸し出し(一部製品限定)をご希望の方はまずは下記より資料請求をお願いします。

各コンテンツの詳しい資料の請求（無料）はこちらからお問い合わせ下さい。

※同業他社様からのお問い合わせはご遠慮ください。